События
06.04.2012 в 16.00 в ГБОУ ДОД СДЮСШОР «Академия легкой атлетики СПб», по адресу Выборгское шоссе, д. 5, состоится открытый урок по легкой атлетике тренера-преподавателя Бахваловой Екатерины Александровны. Тема урока – «Обучение технике барьерного бега», группы начальной подготовки.
На сайт добавлено расписание и регламент соревнований Кузнечик, которые будут проходить на Зимнем стадионе 24-25.03.2012.
Стартовые протоколы (архив )
За информацию благодарим: Д.Г. Дмитрева
В своём блоге Татьяна Шалимова рассказывает о замечательной поездке в Париж на полумарафон (где она установила личный рекорд 1:26.50), о французских багетах и о многом другом.
На сайт добавлен протокол беговых видов первенства СДЮСШОР №2 Московского района, которое проходило на Зимнем стадионе 17.03.2012.
Скачать (pdf)
18 марта пробег «День Рождения клуба «Сильвия» пройдет в рамках нового проекта «самоорганизация», который представит Анатолий Дегтяренко, председатель клуба.
Старт в 12.00 у бассейна ПИЯФ (г.Гатчина, ул.Крупской, д.11 корп.3), дистанции – 5 , 10 и 15 км.
Как обычно, в лотерею между участниками будут разыграны призы. На этот раз 14 – столько лет исполняется «Сильвии»
Положение
О пробегах «САМООРГАНИЗАЦИЯ» на 2012 год
1. Пробеги «самоорганизация» проводятся с целью активизации участников, экономии сил, средств и времени.
2. Организатор готовит трассу, назначает время и место сбора. 1-ый пробег состоится
18 марта 2012 года в 12.00 в г.Гатчина (бассейн ПИЯФ, ул.Крупской, д.11 к.3) на 5-10-15 км
3. Возрастные группы.
На 5 км: ЮД18 (1994г.р. и моложе), МЖ65 (1943-1947 г.р.), МЖ70 (1938-1942 г.р.), МЖ75 (1937 и ст.)
На 10 км: Ж40 (1963-1972г.р), Ж50 (1958-1962г.р), Ж55 (1953-1957 г.р.), Ж-60 (1948-1952 г.р.). По согласованию с организатором возможен старт на 15 км
На 15 км: МЖ19 (1973-1993 г.р.), М40 (1963-1972г.р), М50 (1958-1962г.р), М55 (1953-1957 г.р.), М-60 (1948-1952 г.р.). Всего 18 групп
4. Регистрация. Карточку и нагрудный номер участники готовят сами на листах A5 (разрезав лист А4 пополам). На карточке указывают: возрастную группу, фамилию и имя, год рождения, подпись о личной ответственности за здоровье, сумму стартового взноса (50 или 100р), сумму добровольного взноса в Беговой Фонд (БФ). Организатор сдает в БФ 2000р. БФ предназначен для расходов, призов и накопления.
На номере КРУПНО указывается возрастная группа (М40… Ж55 и т.д) и внизу фамилия, имя и год рождения. С собой нужно иметь пакет, булавки и авторучку. Судье нужно сдать карточку, стартовый взнос (без сдачи!) и взнос в БФ.
5. Старт дается по возрастным группам
6. Трасса. Круг не более 3 км, в новых, зеленых местах без машин. Длина круга измеряется по навигатору. Знакомство с трассой в 11.30
7. Финиш. Судья называет участнику его номер в потоке. Участник по своим часам определяет свое время, записывает его и номер в потоке на нагрудный номер и сдает судье. Претенденты на победу в группе заполняют вместе с судьей список победителей и призеров сразу после финиша.
8. Награждение. Победитель в группе получает половину денег из конверта группы, но не менее 200р. Недостающая сумма берется из БФ. 2-я половина денег, призы от организатора и часть денег из БФ разыгрывается по лотерее. Участники могут приготовить приз-сюрприз. После награждения – отдых на природе.
Положение составлено на весь 2012 год. В сообщениях о следущих пробегах будут указываться только время, место и дистанция
Организатор: Анатолий Дегтяренко
+7911 9885172
Данное положение является вызовом на соревнования
На сайте размещены итоговые протоколы соревнований "Шиповка юных". Скачать их можно по этой ссылке.
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВИДОВ В МНОГОБОРЬЯХ ПО ДНЯМ
|
№ многоб. |
1 день |
2 день |
|
1 |
2х60м юноши 2х60 девушки |
200м юноши 200м девушки |
|
2 |
200м + 800м юноши 200м + 600м девушки |
|
|
3 |
2х60м с/б юноши 2х60м с/б девушки |
200м юноши 200м девушки |
|
4 |
Прыжки в высоту юноши Прыжки в высоту девушки |
Прыжки в длину + 60м юноши Прыжки в длину + 60м девушки |
|
5 |
Прыжки с шестом + 60м юноши Прыжки с шестом + 60м девушки |
|
|
6 |
Толкание ядра 3кг юноши Толкание ядра 2кг девушки |
Толкание ядра 4кг юноши + 60м Толкание ядра 3кг девушки + 60м |
|
7 |
Метание медицинбола + 60м юноши Метание медицинбола + 60м девушки |
|
|
8 |
|
60м с/б + прыжки в высоту + толкание ядра + 800м юноши 60м с/б + прыжки в высоту + толкание ядра + 600м девушки |
|
эстафета |
|
4х200м юноши 4х200м девушки |
Р А С П И С А Н И Е С О Р Е В Н О В А Н И Й
1– ый день, 9 марта
15.00 - метание медицинбола девушки многоборье №7
15.00 - метание медицинбола юноши многоборье №7
15.45 - Открытие соревнований
16.00 - 60м попытка №1 девушки многоборье №1
16.00 - толкание ядра девушки многоборье №6
16.10 - 60м попытка №1 юноши многоборье №1
16.20 - 60м с/б попытка №1 девушки многоборье №3
16.20 - прыжки с шестом девушки многоборье №5
16.20 - прыжки с шестом юноши многоборье №5
16.20 - прыжки в высоту девушки многоборье №4
16.40 - 60м с/б попытка №1 юноши многоборье №3
16.50 - 60м девушки многоборье №7
17.00 - 60м юноши многоборье №7
17.00 - толкание ядра юноши многоборье №6
17.10 - 60м попытка №2 девушки многоборье №1
17.20 - 60м попытка №2 юноши многоборье №1
17.30 - 200м девушки многоборье №2
17.45 - 200м юноши многоборье №2
17.55 - 60м с/б попытка №2 девушки многоборье №3
18.00 - прыжки в высоту юноши многоборье №4
18.10 - 60м с/б попытка №2 юноши многоборье №3
18.25 - 60м девушки многоборье №5
18.35 - 60м юноши многоборье №5
18.45 - 800м девушки многоборье №2
18.55 - 800м юноши многоборье №2
2 – ой день, 10 марта
10.00 - толкание ядра девушки многоборье №6
10.00 - 60м с/б девушки многоборье №8
10.15 - 60м с/б юноши многоборье №8
10.25 - 60м девушки многоборье №4
10.35 - 200м девушки многоборье №1
10.40 - прыжки в высоту юноши многоборье №8
10.45 - толкание ядра девушки многоборье №8
10.50 - 200м юноши многоборье №1
11.00 - прыжки в длину девушки многоборье №4
11.05 - 60м юноши многоборье №4
11.15 - 200м девушки многоборье №3
11.30 - 200м юноши многоборье №3
11.40 - 60м девушки многоборье №6
11.45 - прыжки в высоту девушки многоборье №8
11.50 - толкание ядра юноши многоборье №8
12.00 - прыжки в длину юноши многоборье №4
12.30 - толкание ядра юноши многоборье №6
12.40 - 600м девушки многоборье №8
13.00 - 60м юноши многоборье №6
13.20 - 800м юноши многоборье №8
13.35 - 4х200м девушки
13.50 - 4х200м юноши
Страница 8 из 30
